Si vis taeniam extensibilem vili pretio et facile utendum emere, a tua condicione pendere debes. Ex pondere, longitudine, structura, et cetera, aptissimam elige.fascia elastica.
1. Forma fasciae elasticae
Sive in interreti sive in gymnasio reali, omnes fascias elasticas videmus. Attamen, coloratae sunt, longitudinis latitudinisque variae, amplae varietatis; tandem quae mihi apta est? Secundum diversas formas fasciarum elasticarum, tres genera sunt.fascia elasticain foro: taenia, taenia et funis.
Fascia elastica physiotherapiae: circiter 120 cm longa, 15 cm lata, sine ansa, utroque extremo aperto, ansa non clausa.
Campi Applicabiles: exercitatio rehabilitationis, correctio posturae, exercitatio aequilibrii, exercitatio functionalis, exercitatio calefactionis, etc.
Fascia elastica circularis: etiam fascia elastica popularis, magis ad coxas et crura exercenda adhibita. Specificationes variant, 10-60 cm habent.
Campi Applicabiles: exercitatio coxae et cruris, exercitatio auxiliaris roboris.
Typus fibulae (tubularis) fascia elasticaFibula elastica ad utrumque extremum fibulae praedita, cum variis formis ansae coniungi potest. Longitudo circiter 120 cm, diametro varia.
Campi Applicabiles: rehabilitatio, formatio, exercitatio roboris, exercitatio functionalis.
Utentibus yogae vel therapiae physicae, fascia elastica tenuis et lata aptior est. Fascia elastica crassa et longa flexibilior et facilior ad usum est variis utentibus qui musculos augent et figuras formant. Ad usum frequentissimum lusorum fortium, fascia elastica funiculi cylindrici, robusta et durabilis, optima electio est.
2. Resistentiafascia elastica
Resistentia fasciarum elasticarum plerumque libris vel chiliogrammatibus metitur, libra autem circiter 0.45 chiliogrammatum est. In exercitatione corporis praecipue usus resistentiae fasciarum elasticarum ad actiones nostras ad certam quantitatem oneris exercitationis augendam pertinet.
Hominibus cum propositis exercitationis variis, selectio resistentiae fasciarum elasticarum his principiis fundari potest:
Etiam nota quod quo maior resistentiafascia elastica, eo meliores eventus exercitationis. Immo, quo maior resistentia, eo difficilior est adhibere, et eo verisimilius est eam corpori nocere. Itaque secundum statum praesentem attendere debemus ut aptam fasciam elasticam eligere possimus.
3. Unum an seriem eme?
In foro hodierno color fasciae elasticae etiam varius est, color diversus vim tractionis diversam repraesentans. Itaque antequam emas, clare videre debes quemque colorem numero tractionis repraesentatum.
Quisque proprium roboris gradum habet. Difficile est scire quae fascia elastica tibi apta sit nisi eam actu uteris. Praeterea, cum paulatim intensionem exercitationis augemus, resistentia elastica quoque augeri potest. Ergo ne cures si fascia elastica non convenit. Optimum est unam fasciam elasticam pro quolibet colore eligere cum emis. Hoc modo fascia elastica quanta resistentia indicat quovis tempore mutari potest.
4. Usus et conservatiofascia elastica
Hoc genus repetitae extensionis instrumentorum exercitationis, celerem processum senescentiae fiet, itaque securitas tempore deteriorem faciet. Lavatio, pollutio sudoris, expositio solis, accumulatio otiosa, et cetera, processum senescentiae accelerabunt, ergo, antequam officina exeat, fascia elastica probationibus environmentalibus et probationibus tensile subiicietur, ut usus fundamentalissimus satisfaciat.
Pauca consilia omnibus. Si usus frequentissimus est, singulis sex mensibus ad annum novam fasciam elasticam mutare oportet.fascia elasticacum hiatu statim sistendum est.
Tempus publicationis: XIV Septembris, MMXXII