Taeniae elasticae anulares nunc valde populares sunt. Multae palaestrae et loca rehabilitationis athleticae eas utuntur. Taenia elastica anularis instrumentum exercitationis utile est. Scisne eam optimam esse ad musculos articulares emendandos vel recreandos? Tolerantiam muscularem exercere et in genuflexione et robore crurum adiuvare potest. Adiuvat etiam te ad stabiliendum corpus corporis, aequilibrium et stabilitatem promovens. Ita periculum iniuriae minuere potest.
Taeniae elasticae anulares in exercitationibus corporis aptae extensionem multiplicem roborare possunt. Amantes pulchritudinis eas utentur ad clunes pulchras creandas. Et homines in rehabilitatione eas ad resistentiam exercendam uti possunt. Taenia elastica anularis aptissima est sequentibus hominibus: 1. saepe currendo 2. birotam vehi malunt 3. athletas et lusores athletici 4. operarios officii saepe sedentarios 5. laesionem coxae vel femoris, debilitatem musculorum rehabilitationem requirentes 6. aptitudinem corporis augere, meliorem actionem athleticam conservare volunt 7. homines qui quovis tempore extendere volunt ad vitalitatem musculorum restituendam.
Generaliter loquendo, fascia elastica anularis est et longa et brevis. Exerce varias corporis partes. Plura de ea discamus.
Magnae Ansae Taeniae:
Hae fasciae anulares magnum circulum clausum, similem fasciae coriaceae, formant. Solent circiter quadraginta digitos longae esse. Relative levis et tenuis est. Quam ob rem "fascia resistentiae plana et tenuis" appellatur. Interdum etiam "fasciam resistentiae super" appellamus. Quia hae armillae te adiuvare possunt ad exercitationes trahendas. Et ad varia exercitationes adhiberi possunt.
Taeniae resistentiae percommodae sunt. Quia eas circa perticam, manubrium ianuae, pedes sofae, hamos mantilium, et cetera ponere potes. Deinde remigationem, pressionem pectoris, remigationem erectam, elevationem pectoris, impulsiones vel tricipites, et cetera facere potes. Eas etiam calcare potes ut tibi resistentiam addas. Exempli gratia, flexiones brachiorum, ambulationes cum tabulis, genuflexiones, flexiones brachiorum, flexiones bicipitum, vel elevationes laterales.
Fasciae Ansae Minimae:
Sicut taeniae resistentiae magnae ansatae, taeniae resistentiae minimae variis crassitudinibus praesto sunt. Exercere potes modis valde creativis. Haec taenia resistentiae tibi non ignota esse debet. Quia multi periti exercitationis eam commendaverunt. Taeniae resistentiae minimae parvae et commodae sunt. Praesertim, ut instrumentum ad exercitationes gluteorum adhiberi possunt. Quia cum eas in talo geris, optimam activationem coxae facere potes.
Fasciam resistentiae non solum circa talum involvere potes. Fasciae resistentiae minimae etiam circa genua, femora, carpos et brachia superiora involvi possunt ad corpus exercendum.
Tempus publicationis: IX Februarii, MMXXIII